什么是NMN？NMN的功效与作用，2021年最详细NMN解析

　　首先明确一点，本文是阐述关于NMN相关攻略，不是让你成为NMN的科学家，所以在此强调，不写SCI，不写SCI，不写SCI（重要的话讲三遍）

　　本文讲从六个方面来讲解NMN的相关知识：可以根据相关知识点选择性跳过。

　　一：什么是NMN

　　二：为什么要使用NMN

　　三：NMN的功效与作用

　　四：NMN的原理

　　五：NMN的历史

　　六：NMN的适用人群

　　什么是NMN？

　　NMN（Nicotinamide mononucleotide）：全称“β-烟酰胺单核苷酸”，是一种自然存在的生物活性核苷酸。NMN有2种不规则存在形式，α和β；β异构体是NMN的活性形式，分子量为334.221g/mol。因烟酰胺属于维生素B3，因此NMN属于维生素B族衍生物范畴，其广泛参与人体多项生化反应，与免疫、代谢息息相关。

　　人体内固有的物质，也富含在一些水果和蔬菜中。在人体中NMN是NAD+最直接的前体，其功能是通过NAD+体现。NAD+又叫辅酶Ⅰ，全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，存在每一个细胞中参与上千项反应。在多种细胞代谢反应中，烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）分子都扮演着重要角色，是细胞保持活力的重要支撑。

　　为什么要使用NMN

　　NMN是β-烟酰胺单核苷酸的简称，天然存在于活细胞中，是辅酶1 NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）的前体。可适当延长寿命。真正发挥抗衰老作用的是一种称为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）的重要能量代谢物。

　　随着年龄增长，NAD+水平的降低导致DNA修复能力下降， DNA损伤积累，驱动衰老进程。NAD+在细胞中参与细胞呼吸作用，促进能量代谢过程（如葡萄糖、脂肪、氨基酸的氧化）。NAD+不仅是活细胞中几百种氧化还原反应的辅酶，它还作为底物参与调节细胞存活、细胞凋亡、DNA修复、免疫应答、昼夜节律等多种生理功能。

　　哈佛遗传教授大卫·辛克莱（David Sinclair）提出NMN有逆转衰老的功效：通过维持细胞内充足的NAD+，可以保持DNA的自我修复能力，使年龄增长带来的DNA损伤得以有效修 复，从而抑制衰老。而NMN原料是NAD+的前体，服用NMN可以提高体内NAD+水平。

　　《CELL》、《NATURE》、《SCIENCE》等权 威国际期刊从多个角度证实了

　　NMN对身体的衰老抑制作用。2016年大卫·辛克莱教授的实验研究又发现：相当

　　于人类年龄70岁的小鼠服用NMN一周后回到20岁的状态，并且寿命延长了百分之20。NMN的效果就在这层出不穷的相关理论和多名科学家无数次的实验中被证实。

　　NMN的功效与作用

　　1.催化身体95%以上生命活动所需的能量

　　NMN转化的NAD+是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶，其作为氢离子受体，将氢离子传递给氧，使人体所获得的三大类营养物质，糖、脂肪和蛋白质，通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。

2. 抗衰老

　　另外，NAD+维持细胞核与线粒体之间的化学通信，如果此通信减弱，将导致线粒体衰退，线粒体的衰退是细胞衰老的一个重要原因。

　　3.维持毛细血管的再生能力

　　年龄越大的人体内含有的NAD+越少，因此，即使锻炼肌肉生长的效果还是差，释放的生长因子也就减少，毛细血管也会越来越脆弱，nmn就能起到维持的效果。

　　4.酒精代谢

　　酒精代谢的过程会分泌有害的乙醛，需要再进一步分解为无害的乙酸，NAD+就能进行一个催化作用，使酒精分解成无害的乙酸，减少酒精对人体的伤害。

5. 修复遗传基因（DNA）

　　PARP1可将受损基因按照正常基因的序列重新编码，从而修复基因。生成基因修复酶PARP1的过程中需要NAD+作为底物被消耗，同时还可以将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来，并使它恢复活性。

　　NMN的原理

　　NMN的功效原理：NMN的DNA修 复功能，随着时间的推移，正常细胞功能耗尽NAD+供应，细胞内NAD+浓度随着衰老而降低。NAD+的健康水平被认为是通过补充NAD+前体来恢复的。

　　根据研究，NAD+前体ACMETEA W+NMN被视为NAD+产生的补充，增加NAD+的浓度。来自哈佛大学的NAD+研究人员davidsinclair说，“直接给生物体喂食或是给它注射NAD+并不是一个可行的选择。NAD+分子不能轻易穿过细胞膜进入细胞，因此不能对新 陈代 谢产生积及影响。

　　相反，NAD+的前体分子必 须用来增加NAD+的生物有 效性水平。“这意味着NAD+不能作为直接的补充，因为它不容易被吸收。NAD+前体ACMETEA W+NMN比NAD+更容易被吸收，是更有效的补充剂。

　　NMN的历史

　　NAD(NMN)产生百年时间，现今他被中国人称之为长生不老药，被欧美称之为生命之泉，NMN已经成为全球性的现象级产品。对人类如此重要的物种，究竟有过怎样的一段历史呢？

　　一、1906年–亚瑟·哈登(Arthur Harden)和威廉·约翰·杨(William John Young)发现了NAD。

　　二、1929年– Hans Von Euler-Chelpin因对发酵的研究而获得诺贝尔奖生物或化学奖。

　　三、1936年– Otto Heinrich Warburg展示了NAD在发酵反应中的功能。

　　四、1938年–康拉德·埃尔维赫姆(Conrad Elvehjem)发现了“抗黑舌因子”,这是NAD的首批维生素前体。

　　五、1948年–亚瑟·科恩伯格(Arthur Kornberg)发现了第一种NAD生物合成酶。

　　六、1958年–杰克·普瑞斯(Jack Preiss)和菲利普·汉德勒(Philip Handler)发现了烟酸被转化为NAD的途径。

　　七、1963年–曼德尔及其同事描述了第一个化学反应,其中NAD分解成其组成部分。

　　八、2000年–科学家发现Sirtuin酶将NAD分子分解成其组成部分。

　　九、2004年– Charles Brenner及其同事发现了烟酰胺核糖苷转化为NAD的途径。

　　十、NMN被发现延长动物寿命。

　　十一、2019年1月华盛顿大学医学院发现slc12a8转运酶，同年赫曼因肠溶上市。

　　十二、2020年3月美国赫曼因推出适合NMN吸收,对抗耐药性,并且激活sirtuin家族的AMPK全酶激活剂。

　　十三、2020年7月,A股市场推出NMN产品,股票在一个月内飙升100亿,中国市场进入NMN抗衰元年。

　　NMN适用人群

　　老年人，用于辅助改观各种老年性疾病；

　　中年人，消解或者缓和各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等；

　　熬夜者，加速机体恢复；

　　应试者，提高抗压能力，保持头脑清醒；

　　辐射剂量较高者，如放射科医生护士、空中机组人员，提高因辐射受损基因的修复能力；

　　癌症病人，帮助放化疗后病人修复基因，提高免.疫力，加速身体复康；

　　健身者，加速肌肉生长；

　　运动员，提升能量水平和反应速度；

　　饮酒者，提高解酒能力，保护肝脏，修复乙醛毒性损伤的基因；

　　抑郁者，提升多巴胺水平，改观情绪，增加大脑供血，缓和抑郁造成的大脑衰退；

　　中老年女性，改观皮肤健康，延缓皮肤衰老。

　　NMN品牌实战推荐

　　NMN现象级产品：赫曼因NMN之父

　　赫曼因是诺奖获得者，NMN之父汉斯冯奥义勒在1941年创立的辅酶品牌，在全球范围内都有巨大影响力，2019年推出的肠溶十倍吸收，已经成为行业竞相模仿的对象，谈及NMN必然谈及肠溶吸收，目前赫曼因已经申请相关方面的专利。

　　高吸收率的理论出发点是小肠内的一种命名为slc12a8的转运酶，小肠内的含量是骨骼和其他器官的十倍以上，而胃的含量仅为十分之一，所以肠溶nmn才有十倍吸收率的说法，该文章发表在2019年自然杂志上。除此之外，赫曼因还具有NMN7技术，AMPK激发剂技术，以及正在研发的纳米级NMN技术。

　　推荐理由

　　1 、超高的吸收率，面向中高端人群

　　2 、更高的含量,赫曼因单瓶NMN含量可到12000。

　　3、更纯的NMN

　　4 、赠送更加高效的AMPK激发剂。

　　5 、没有中间商赚差价,中国总代理下面没有分发机构,相当于所有客户都直接从总代拿货,不会出现二级、三级代理问题。

　　6、直接从美国直邮,正品保障。这有别于国内长沙或者浙江或者江西的经营店,实际上国内店直接销售NMN是违法的。

　　NMN新生代产品：W+NMN

　　众所周知，NMN的用途已拥有大量临床数据证实，是当前抗老不二的选择。

　　1、但NMN不是什么都可以的，NMN只是唤醒基茵修护的钥匙，并不能独自完成基茵修护全链路，也有修护盲区,人体数千种酶,补充NMN只能修护大概一半的酶变反应,其它器管对单独使用NMN无感，而且NMN抵达部位也受限，有的部位无法抵达，比如皮肤。

　　2、单纯使用NMN会出现机体各组织不能同步启动修护的问题，比如：神经系统修护比肌肉组织快，基茵链比细苞修护快，内脏修护比皮表快，各种使用后的不适应症主要是因为系统不同步不平衡。

　　推荐理由：1、新生代NMN产品中价格相对低廉，面向人群主要是中低端消费者。

　　2、W+NMN产品质量等各方面都依照赫曼因NMN之父的标准，具有可靠性。

　　VEN品牌

　　VEN品牌是近年来上升趋势比较明显的一个NMN品牌，年轻的消费人群以及新颖的推广模式，奠定了它能在众多NMN品牌之中突围而出的基础，有一定的发展潜力。

　　推荐理由：1、年轻化的品牌

　　         2、面向中端人群

　　3、具有一定的市场稳定性

在文章的最后，稍微谈论一下这几个品牌能够脱颖而出的依据：

　　其一：十大国际标准

　　1、质量管理体系：NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，除标注商品名称外，还需要标注NMN的激 活剂ACMETEA和所有成分含量及NMN纯度字样，需要标注原产国及分销国。

　　2、制作工艺管理体系：高及的制作工艺影响NMN活形。不建议使用”化学提取法”避免出现化学残留。

　　3、含量管理体系：相对NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直达小肠，肠溶吸收是胃吸收的百分之20。

　　4、效率管理体系：要考察原料的真实性和纯度。

　　5、吸收管理体系：利用肠溶吸收，提升吸收率和吸收阈值。

　　6、活性管理体系：单位剂量（每100克）转化NAD+的分子数，NMN分子很容易穿过细胞膜，进入细胞内部，在15分钟内提高人体的NMN含量，并迅速提高NAD+的水平。

　　7、使用范围管理体系：成年人（ 孕期、哺乳期妇女禁用）。

　　8、安全管理体系：生产工艺、原料采集、《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性。

　　9、原料管理体系：大多数NMN企业都是单国认证，而目前双国认证的原料管理更加严谨及安荃，ACMETEA W+NMN，就属于法美双国认证标准的产品。

　　10、多国监督管理体系：“法”“美”两国双监管。美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准，欧盟食品安荃局（EFSA）欧盟食品补充剂管理相关法规。

　　其二：五大管理体系

　　制作工艺管理体系

　　吸收管理体系

　　活性管理体系

　　适用范围管理体系

　　多国监督管理体系

　　文章结尾还是希望大家关心生活，关爱健康，能够青春常在，迈向新的明天。